Seiväshypyn harjoitukset toteutetaan tämän kauden aikana intensiivijaksoilla eli seivästä hypätään sekä perjantaina että lauantaina muutaman peräkkäisen viikon ajan.
Ensimmäinen setti alkaa ensi perjantaina ja seuraava jakso on vuoden alussa.
Mukaan mahtuvat kaikki Janan valmennusryhmäläiset, pääpaino on 12–15-vuotiaissa.
Paikka: Liikuntahalli, Turenki
Valmentajina: Jouko Koskinen ja Marko Ahtiainen
Harjoituspäivät syksyllä 2019
perjantai 22.11. klo 18.00–20.00
lauantai 23.11. klo 10.00–12.00
perjantai 29.11. klo 18.00–20.00
lauantai 30.11. klo 10.00–12.00
perjantai 13.12. klo 18.00–20.00
lauantai 14.12. klo 10.00–12.00 (Janan avoin YU-päivä, mukana seiväs)